鬍鬚稀少的人如何蓄鬚

鬍鬚稀少的人想要蓄鬚可以堅持幾周或更久時間不修剪鬍鬚，一般都能收穫毛茸茸的小鬍子。平時還要多吃富含維生素的食物、定期保養皮膚以及多讓身體保持放鬆的狀態，才能給鬍鬚生長提供有利的條件。

定期給皮膚去角質、使用富含維生素的洗面奶或面膜等方法也都有利於鬍鬚生長，但最主要的還是平時多讓身體處於放鬆的狀態，因爲人在壓力過大的情況下很容易出現脫落毛髮的情況。