臥着睡：如狗；站着睡：如馬；掛着睡：如蝙蝠；遊動着睡：如鯊魚。睡姿：是一種姿勢，是睡眠過程中的肢體語言，是受意識控制極少的下意識動作，所以它所傳達的信息很少具有欺騙性，能真實反映人的心理狀態。睡姿並無絕對好壞。
