自由地，或譯爲自由領地，自由邦，自由地公國，另有音譯爲弗列多姆蘭。是指1956年至1974年期間在南沙羣島部份島嶼，由菲律賓探險家和商人托馬斯·克洛馬爲首宣佈成立的一個私人國家。
1946年到1947年間，托馬斯·克洛馬曾與其弟費拉蒙·克洛馬一起到南沙海域垂釣，期間曾登上南沙島嶼，並且發現有很多爲無人島。
之後克洛馬打算將南沙羣島據爲己有，並想通過開發南沙羣島的豐富資源實現發財的夢想，同時爲他在菲律賓政治舞臺上立足撈取資本。
此後，克洛馬多次前往南沙羣島海域進行“勘察”。
1956年3月17日，克洛馬將其佔領的島嶼命名爲自由地。
1956年5月11日，克洛馬與40名男子在“自由地”各島升國旗，正式宣佈佔有，並自任總統 。
