自律就是自己約束自己，不要做違反人生的錯事和決定。所謂自律是說在一定的行爲準則下自我約素自我管理。自律和堅持是針對行動和目標而言。自律是自己訓練自己的心法，人生要自律，自律能不斷完善自己，增強自己的修爲。調整積極心態也是自律，增強自己的品格修養更是一種自律，讓自己具有堅持不懈的超常心理素質更是一種自律。
