抖音升級的方法是:1、打開抖音APP,在首頁中點擊右下角的【我】選項。2、在個人資料中點擊右上角三個點選項。3、在彈出的界面中找到【設置】選項並點擊。4、在設置界面中下拉列表找到【關於抖音】選項並點擊。5、接下來的界面就可以看到抖音的版本號信息了,如有新版,更新即可。