中高火是85%功率輸出，大約80-90度。
高火―100%功率輸出；中高火―85%功率輸出；中火―66%功率輸出；中低火―40%功率輸出；解凍―37%功率輸出；低火―17%功率輸出。微波高火大約100度或更高一點，中高火大約80-90度，中火大約60-70度，中低火大約50-60度，低火大約30-40度。
高火的功率大約800瓦。微波爐是靠微波在導電介質中流動引起分子震盪而產生熱量的，如果放進一個絕緣物體，溫度是不會升高的。微波爐的高溫只是微波加熱持續時間長一些而已，加熱的物體大多是含水的，所以微波爐裏的溫度最多也就一百度左右。但有些微波爐裏有燒烤功能(有些叫光波爐)，這是利用紅外線管放出的紅外線進行加熱(類似於取暖器工作原理)，此時的溫度大約有二三百度。
