技術或資金不會一直朝一個方向直線型的前進，肯定是曲線型的。上漲或下跌到一定程度（如到壓力位支撐點或主力願意轉變），會朝與原方向相對應的反方向運動，此稱爲回撤。
自然回撤是指爲獲利盤的回吐、前期套牢盤的拋壓、主力資金的洗盤以及市場謠言和政策造成的短期拋售。
依據技術分析鼻祖《道氏理論》的信條，可以將其理解爲基本趨勢中的次級趨勢；次級趨勢中的小型趨勢(因爲在三種趨勢中，小型趨勢是有可能爲人操縱的，所以部分小型趨勢的洗盤亦可視爲自然回撤)。
另外，自然回撤併不單純指在這三種趨勢之中，大到橫盤，小到一根K線，都可以根據具體盤口視爲自然回撤。
