胖子養成記意思就是一個胖子的發展史，要想避免變成一個胖子一定要注意是的飲食健康。胖子，即對於體重過重或體形過於寬碩的人的俗稱。胖，指人體內含脂肪多。但是，從醫學上講肥胖並不是一種病，而是營養過剩時能量以脂肪的形式貯存在皮下形成堆積。
