首先在24時錶針處於後半圈、時間在晚上10點到2點直接不要調日期，這樣可能損壞日期傳動齒輪。將時間先調到晚10點-2點之外。然後開始撥一下旋鈕調日期，比如今天是26號，你就要把日期調到25號。然後再往外撥一下，調指針，讓日期蹦到26號。再調到正確時間。(如果是上午，就是調時針不到一圈,如果是下午，就需要轉1圈多，讓24時的指針過半)一定要注意24時要和現實時間符合。
