課外體育活動的特點如下：1、規定參與和自願參與相結合課外體育活動。2、多樣化的課外體育活動沒有硬性規定，遠遠超出了體育教學大綱規定的範圍，不受教學大綱的限制。3、組織形式的靈活性課外體育活動的組織形式沒有嚴格規定，可以是全校的，年級的，也可以是班級的，小組的，個人的，可以是正式組織的，也可以是非正式組織的。4、空間領域的廣泛也是課外體育活動的一大特點。
