喝花生牛奶有什麼功效

喝花生牛奶有什麼功效

花生奶是非常好的植物蛋白飲品,因爲它是以優質花生和白糖爲原料,採用先進工藝現做精製而成,不添加任何防腐劑,具有嫩膚養胃特點,是老少皆宜的保健飲品。花生蛋白質中含有豐富的人體必需的8種氨基酸。花生奶不含膽固醇,而亞油酸、花生四烯酸含量很高,經常飲用具有促進發育、維護健康的良好作用。

花生中含有很高的卵磷脂,磷脂在人體的新陳代謝中起着運載氧的重要作用,是一種高效的營養品,這就是增強了花生奶的營養功能。 因此,現做的花生奶被稱爲“液態長生果”,長期飲用,有益健康。