打開QQ軟件，在登錄界面輸入賬號和密碼併成功登陸。進入QQ個人主界面並找到個人主界面的左下欄，點擊設置。進入設置主界面後，點擊基礎設置。點擊會話窗口，找到所有的設置項目。在允許來消息時自動彈出窗口前取消劃勾即可。
