怎麼做到自我肯定

1、首先能夠確實地掌握自已的性格，有助於認識自我。爲了更好地實現自我，首先要認清自我的性格，並適當地加以調整，使之更加地完善；

2、要敢於自我肯定，以真誠的方式表達自已，得到自尊與自重的感受。同時尊重別人，是自我肯定的真諦，自我肯定可以增加一個人的選擇自由度；

3、有自我價值感，通過與人平等的交往，自已能從別人的尊重中，更重視自已爲人的價值。自我肯定是堅定的原則和溫和地表達。