1、平時養成補水的意識。很簡單，只要多喝水，然後皮膚平日注重進行一些外在保養，不要等到天氣非常乾燥時，再進行補水保溼。
2、護膚步驟要做好。早晚都要注意補水，補水護理要遵循以下一些基本步驟：
①做好深層清潔，可去掉老化的角質層，讓後續補水營養能更好吸收;
②趁肌膚未完全乾透時，拍打補水保養品，例如精華液、玫瑰油、爽膚水;
③在精華吸收到肌膚感覺沒有緊繃感時，上乳液或面霜。
④平時注意防曬，才能夠減少光老化。
3、手部、頸部和眼部要着重保養。除了臉部，也要注意這三個部位的保養，因爲這三個部位比較容易衰老。例如洗完手或者做完家務可以擦潤手霜;頸部常用保溼霜;眼霜則選擇清爽型。
4、經常做運動。運動可以促進血液循環，新陳代謝，同時起到排汗、出油脂以及排出廢物等作用，因此每週進行兩三次運動，能起到美容的作用。而且運動過程中會分泌一些因子，讓人心情愉悅，也能調動體內激素讓皮膚看起來更好。
