1、堅持飲水每天要喝6到8杯白開水，只有體內水分充足，皮膚纔有機會補水；2、保證睡眠每天要保證充足的睡眠時間，這對皮膚補水很有幫助；3、使用面膜面膜補水是最方便最快速的方法，選擇合適的面膜，連續使用；4、使用面霜面霜能有效的緩解皮膚乾燥；5、噴霧皮膚乾燥時噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚乾燥，噴霧一分鐘後要將剩餘的水用化妝棉檫掉，不然會加重皮膚缺水。
