16到18可以長多少釐米

16到18可以長多少釐米

16到18的身高增長的多少要根據個人自身條件來決定,如果發育較晚則可以長10~20釐米。發育較早的大概5~10釐米。一般情況下青少年處於青春期發育一般在20歲左右停止發育,而青少年在16到18歲的這個階段是骨骼的發育的最好的階段,所以建議青少年處於這個階段時,要多注意營養,避免偏食。