更新並關機步驟如下：1、按鍵盤上的Windows微標鍵和R組合鍵，可以調出運行窗口；2、輸入GPEDIT，單擊確定，可以打開本地組策略編輯器；3、在左側依次打開計算機配置、管理模板、Windows組件、Windows更新，雙擊打開右側列表中的配置自動更新；4、選中已禁用，然後單擊確定；5、如果在禁用的狀態下想安裝Windows更新，則需要下載並手動安裝。
