人的左右手看起來是差不多大，但是實際是右手比左手大4％左右，因爲右手作爲大部分的慣用手，右側上肢的肌肉就會相對於左側的發達，神經也靈敏一些，發育比較完整。如果有的人是左手大，那麼就反過來鍛鍊。這是一個長期的過程，要堅持，不然不會有效果。
