喝茶補鉀嗎 看了你就知道了

喝茶補鉀嗎 看了你就知道了

1、能。

2、茶裏的鉀含量也很高,比如甲級龍井100g含鉀2812mg;石榴花茶100g含鉀2455mg;紅茶100g含鉀1934mg;綠茶100g含鉀1661mg;花茶100g含鉀1643mg;鐵觀音茶100g含鉀1462mg。