可以選擇自己不會過敏的錶帶材質，還要注意及時適當清理錶帶，避免錶帶有髒污，此外還要注意，手錶不要戴的太緊。一般來說，手錶錶帶過敏是因爲手錶材質、錶帶不乾淨以及手錶戴的太緊這三個方面引起的，避免過敏，從這三個方面解決就可以了。
從手錶的材質上來看，一般有金屬和皮革兩種，有的人對於這種材質的手錶過敏，對於這樣情況解決方法很簡單，就是遠離它，不要在佩戴手錶了。
及時給錶帶進行適當地清洗，要知道手錶佩戴的時間久了，在錶帶那裏可能會接觸到某些不乾淨的污漬，如果長時間不處理的話，錶帶上會有很多不乾淨的物質，很多人的皮膚很嫩，對於一些物質有過敏的反應，所以出現過敏可能和這些原因有關，解決方法就是及時清潔錶帶，進行合理地護理保養。
不要把錶帶調的太緊。手錶錶帶鬆緊度最好能調節到適合自己手腕大小，不能太鬆也不能太緊，只要自己感覺舒適即可，假如手錶錶帶使用了蝴蝶雙按扣”，一定要在錶帶與表後蓋之間預留充足的空間，這樣比較舒服。
