太陽日是以太陽爲參考點所度量的地球自轉的週期，即晝夜交替的週期，亦即一晝夜，是太陽連續兩次經過同一子午線的時間間隔，叫做一個太陽日，其分爲真太陽日和平太陽日，流傳最廣的太陽日是農曆六月十九，日照地區有在這一天過太陽節，祭祀太陽神，爲太陽過生日的習俗；太陰日是以月球爲參考點所度量地球自轉週期，月球中心連續兩次通過地球上同一子午線所需要的時間，月球中心才能兩次經過這一子午線，所以，以一定的地點來說，月球中心通過當地子午線的時刻，總比前一天延遲五十分鐘，是由於月球公轉方向和地球自轉方向相同造成的。
