步驟如下：1、首先打開QQ軟件，輸入自己的賬號和密碼，登陸QQ；2、點擊QQ軟件界面上的五角星圖標，進入QQ空間；3、進入QQ空間後，編輯好需要發表的說說內容，然後點擊下面的@符號；4、打開需要@好友的選擇窗口，在列表中找到自己；5、選擇好後，點擊“確定” ；6、完成以上操作步驟後，點擊“發表”即可。
