首先和前車保持一定距離，鬆油門，踩剎車，D檔直至停車，車輛可以行駛時，鬆剎車，踩油門行駛。
自動擋堵車怎麼開？
一、注意周圍車輛動態
跟上前車後，如果最前面的車還在動，你可以稍踩油門穩穩跟進，一旦發現最前面的車加速了，就切入二擋。反之，最前面的幾輛車已經亮了剎車燈，就立即掛到空擋鬆開離合或向前滑行。密切注意左右的車輛有無變道擠進來的意圖，如果有，就跟緊一點，反之就跟遠一點。條件許可的情況下，靠最左或最右的車道行駛，避免兩邊都有車要擠進來的局面。
二、遠離大型車輛
在車流中，要避免和大貨車、油罐車等大型車輛的並行或者是尾隨，要故意拉大和他們的距離，如果有別的車輛想加塞的話，那就讓他們加進去好了，反正是具體太近了，我們的視線受阻，危險係數增大。
三、集中精力跟車
在前車沒有完全停下來之前，你也不要讓自己的車完全停下來，並隨時準備掛到二擋再跟進。手腳配合得好了，掛入空擋時離合器不用踩到底，點一下就行了。
