1、打開抖音，在首頁點擊最下面的加號；
2、可以選擇左上角的已經拍過的視頻上傳，也可以選擇右上角的開拍；
3、在裏面我們可以選擇美化，倒計時，道具等，然後還可以選擇拍攝方式，弄好開始拍攝；
4、拍好之後，我們會在左下角看到特效選項，點進去；
5、特效裏面有濾鏡和時間特效，我們選擇時間特效；
6、在時間特效裏面有時光倒流，閃一下和慢動作，我們選擇慢動作；
7、選擇之後，會提示拖動調整慢動作開始時間，我們就拉着那個綠圓點跟着黃色的進度條移動，這樣就可以將整個視頻都慢動作了；
8、最後點擊保存，然後點擊發布就可以發佈慢動作視頻了。
