1、常吃宵夜,會得胃癌,因爲胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。5、女生月經來時,不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對了,多吃可以補血的東西。6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。