坐月子期間，新媽媽只要控制好時間，是可以適當看電視的。剛剛生完寶寶的產婦，由於分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產婦這時還要承擔起餵養和照顧寶寶的重任，所以產後的頭幾天，產婦需要充分的休息和睡眠，最好是不要看電視。等到身體稍稍恢復了可以看一下電視，但要儘量少看。因爲電視的輻射比較大，不但對眼睛不好，而且長時間坐着對腰也不好，容易導致以後長期出現腰疼。
坐月子前3天時間內不要看電視，3天后可以適當的看電視，但是每次最好不要超過一個小時(很多新媽媽看電視劇、電影很容易忘記時間的)，每天不要超過4個小時(坐月子後期可以適當延長，這個根據自身情況而定)。不要長時間坐着，多躺着，有空時在屋內走動走動，手儘量不要拿重的東西，少吹風。
