7月青海湖旅遊穿衣注意事項如下:1、青海湖氣溫比平原要低,衣物建議多帶清爽的T恤、襯衣以及防風外套;2、高原日照強烈,做好防曬措施帶齊太陽鏡、太陽帽、絲巾、頭巾等;3、早起觀賞日出青海湖氣溫偏低建議穿戴厚外套、長褲保暖;4、青海湖氣溫多變,隨身帶上外套防止着涼;5、注意天氣變化,帶齊雨傘、雨具以防萬一。