凡賽車必有4個腳踏，除常見的油門、剎車和離合器腳踏外，還有一個是提供車手在非轉檔時踏腳的固定腳踏。這腳踏在賽車轉彎時，供車手踏腳以保持身體平衡。在賽車高速地駛達直路末，準備入彎前：
1、車手開始剎車；
2、車手踏下離合器；
3、降檔；
4、車手用腳掌的左部踏着剎車而腳跟橫移，施力，踏下油門，使引擎轉數提升。跟趾動作可令車手同時作出踏離合器，剎車和加油三個動作，令賽車可在極短時間內完成減速和降檔等入彎前準備。在降檔過程中，踏下離合器時同時加油，這動作主要是把引擎轉數提升至下一檔所需的轉數，以配合轉低檔後所需要增加的轉數。
