砭石手鍊蘊涵天然的極遠紅外，通過佩帶或自然摩擦，與人體組織細胞中的水分子產生共振，形成溫熱效應，促使皮下組織溫度上升，擴張毛細血管，增強血液循環，有利於促進新陳代謝，活化組織細胞，增強免疫系統功能。砭石手鍊適用於砭術十六法中的感法，具有保健作用，長期佩戴效果顯著。可助經氣勃發，行氣通絡，有美顏澤面，延緩衰老的功效。戴在內關處(離手腕兩指處)可預防心悸、胃疼，同時可預防和治療腱鞘炎、慢性腕關節炎、肩周炎、電腦綜合症的發生。砭石手鍊的作用還包括改善微循環，通過和人體產生摩擦，可顯著加快人體微循環的血流速度，使人體增溫，提高自身的免疫能力。
