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去黑頭吃什麼維生素
分類:
經驗
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平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(如
蔬菜
、水果),包含清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃薑、蒜、
辣椒
,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和
飲料
、菸酒等。
標籤:
黑頭
維生素
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