首先我們要補充大量的水分，因爲太陽曬過肌膚，水分一大部分已經流失。目前現在最主要的是保持肌膚的水分充足，使我們改善曬後的首要條件。我們可以準備一瓶肌水。時刻保持溼潤，可以經常地噴在臉上這樣鮮保溼，可以使用一些美白面膜。是爲了以後色素的沉積，並在短時間內可以改善我們肌膚的也可以用冰塊或者冰水伏在曬傷部位可以鎮靜我們的皮膚。這個時候由於皮膚的屏障比較弱，而且需要水分，所以一定要補水，這樣的話纔可以進行滋補皮膚都是也不要忘了滋養皮膚，這樣的話才能避免一些問題的出現。與此同時呢，還可以很好的幫助皮膚獲得一些營養，所以可以選擇這樣的一個保護的方法，這樣也可以避免一些問題的出現。一定要注意，因爲曬傷呢，不僅會難以修復，如果長時間的話會導致皮膚那一塊出現黑色素或者是更嚴重的問題。
