隨着我們年齡的增長，肌膚的老化，頸紋的產生是不可逆的，但是我們平時若是注意預防，重視頸部肌膚的護理，是可以有效減緩頸紋的產生的。在日常生活中護理頸部，我們要儘量做到以下這三點：(1)要用對待面部的方式對待頸部。我們經常重視的是如何洗臉擦臉抹臉，卻往往遺漏了頸部。有些女生特別是妝後會頸部粉底，都要卸妝。(2)加強防曬。由於頸部暴露在外，會受到紫外線的侵襲，如果沒有防曬霜保護，嬌嫩的頸部皮膚就更加容易老化，頸紋就更容易產生。(3)改善自己的體態，儘可能頸部拉長，減少低頭擡頭的動作。
