炎炎夏日喝什麼解暑

炎炎夏日喝什麼解暑

炎炎夏日喝涼茶解暑。涼茶是中草藥植物性飲料的通稱,也是夏天常飲的一味飲料,涼茶的涼是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內的暑氣。

涼茶是粵、港、澳地區人民根據當地的氣候、水土特徵,在長期預防疾病與保健的過程中,以中醫養生理論爲知道,以中草藥爲原料,食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除溼等功效,伴隨着人們日常生活的飲料。