冰粉粉適量吃是沒有害的。但是任何東西吃的過量都會危害身體的健康。添加劑太多會增加腎臟負擔。“冰粉粉”的配料中添加劑、精製劑和可使用色素的成分較多，並不適合過多食用。食用冰粉粉製成的冰粉，能夠攝取到的僅僅是少量的澱粉和大量的增稠劑，化學合成的添加劑會給身體帶來不必要的負擔。“冰粉粉”主要配料中的化學合成成分和較高的糖分，過多的攝入後，會對身體的代謝功能造成一定的影響，最終增加腎臟的負擔。
