可以，維生素e有一定的促進新陳代謝的作用，對於去斑有一些效果。它也可以外用，可以塗在臉上使用。維生素e外用是能祛斑的，但內服加外用的祛斑效果更好。色斑是由於酷胺酸酶活躍，酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，內分泌失調引起色素沉着。維生素e是一種脂溶性維生素，如果用它來選擇塗臉，好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
