1、點擊運行電腦端QQ軟件，然後輸入QQ帳號、QQ密碼並點擊安全登錄；2、成功登錄QQ後，依次點擊QQ界面左下角的主菜單，安全，進入QQ安全中心首頁；3、依次點擊導航欄中的密保工具，密保手機；4、點擊應急手機右邊的刪除按鈕，也可通過密保問題刪除應急手機；5、彈出刪除應急手機對話框，點擊獲取驗證碼，輸入密保手機收到的短信驗證碼，再點擊驗證；6、可以通過密保手機、密保問題、手機版QQ安全中心等方式，驗證刪除應急手機，刪除成功將會顯示你
