首先在使用前要徹底清潔皮膚，然後要用柔膚水輕拍臉部讓毛孔徹底打開，接着敷面膜二十分鐘左右。如果只是單純補水的敷完之後可以不洗臉，如果含美白成分就一定要洗臉之後重新拍柔膚水並使用晚霜鎖住水分。
使用面膜的黃金時間是夜間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，這時候效果最好的是修復型面膜。腎上腺皮質素從清晨4點開始加強，細胞的再生在這時候比較低，所以清晨4點到6點這段時間最適合用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼膜；
下午1點至3點，血壓和荷爾蒙分泌速度降低，皮膚容易出現小皺紋，這個時候使用精華素搭配緊緻面膜效果最好；下午4點至晚上8點，隨着微循環增強，肌膚能吸收營養，這個時候是做美容的好時機，蠶絲面膜之類的高營養面膜可以使用。
