調卡西歐sgw400h的時間要先長按手錶左上角按鍵至閃爍，再按左下角按鍵選擇內容，之後按右上和右下鍵調整時區、夏令時間等內容。如果需要校準時間，可以在手錶顯示日期界面時長按左下角鍵至星期欄顯示，之後按左上角按鍵調整即可。
1、調時間調整卡西歐sgw400h的時間時，需要先按手錶左上角按鍵至閃爍，再按左下角按鍵選擇需要調整的內容，同時按右上鍵和右下鍵進行調整，而調整的內容依次是時區、夏令時間、12/24小時制、秒、時、分、年、月、日、按鍵音、溫度單位、高度單位和氣壓。
2、時針校準校準卡西歐sgw400h的時針時，需要在手錶處於顯示日期界面的情況下按左下角按鍵6下，手錶界面的星期蘭顯示後，再按住手錶左上角按鍵至屏幕顯示00：00，手錶的時針就會自動轉動。若時針自動校準，需要按左上按鍵確認。
3、佩戴卡西歐sgw400h注意事項佩戴卡西歐sgw400h手錶時，需要定期清潔手錶液晶屏、導電橡膠等各個部位的灰塵，否則灰塵積累過多，手錶的正常顯示會受到影響。而擦拭或拆卸液晶屏時，不要太過用力，也不要用力拉扯導電橡膠。
