當氣溫降到10攝氏度以下時，手會長凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的。這是因爲手的血液供應不足。預防手凍瘡，除注意手部保暖外，經常用手搓至發熱是很好的辦法。
