血糖中午多少纔算正常

血糖中午在3.9-6.1mmol/L之間纔算正常，如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L爲空腹血糖受損。體內血糖值不正常，很多時候都是患者吃出來的，所以這個時候調整飲食很重要。患者需要控制好自己攝入食物的熱量，就是說要減少吃高熱量的食物，那些油炸、高油、高糖的食物最好不要碰。