晚上經常醒來什麼原因

晚上經常醒來大部分是因爲腦神經功能紊亂引起的，可能是過於緊張，勞累過度的表現，也就是睡眠障礙的一種類型，還要考慮是否因爲夜尿頻、起夜次數多導致的。

調查顯示，很多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關的疾病，成年人出現睡眠障礙的比例高達30%。專家指出睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對人體必不可少。