黃豆和南瓜一起煮湯嗎

黃豆和南瓜一起煮湯嗎

黃豆和南瓜可以一起煮湯的。可以補充蛋白質,強身健體、預防高血壓、冠心病等。

南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。保護胃黏膜,幫助消化,消除致癌物質。黃豆可以提升免疫、讓頭腦聰明、強健器官、提高精力。