心率和血氧多少是正常的

心率正常在60-100次/分鐘，血氧飽和度一般是98%以上。血氧飽和度提示血液中氧氣的含量。日常需要規律作息、做好防寒保暖工作，日常飲食多吃一些清淡稀軟的食物、勤通風和多喝熱水。