來例假前多少天排卵的

來例假前14天上下是排卵的，這一時間前4天和後5天也有排卵期，總共半個月的時間。

女人每個月都會來一次例假，也就是我們通常所說的月經。月經期間是沒有排卵的，排卵會發生在兩次月經的中間階段。