從進化的角度來說，人類的任何感覺，都源於神經系統對其他細胞的調控。如微生物或者低等動物一樣，神經系統對軀體的調控有兩個目的，一 讓各個器官協調運作。二 讓個體能儘可能的存活並且繁衍後代。
存在其實包含兩個方面，即物質存在和精神存在。前者表現爲人能夠以實體出現，並進行相應的實踐活動；後者表現爲人的精神世界豐富，具有突出的想象力和強烈的意識。
而所謂的存在感，其實只是精神上的需求程度，而並非物質上的填充。很多人強調物質生活富足，由於沒有人注意到他們，故而他們缺少了存在感。
存在感的缺乏反映了精神世界的空虛和寂寞，一般人是不會思考此類問題的。我們常常聽到，“存在感是刷出來的”，也就是說，孤獨的人渴望做出一些不平凡的事情或舉動吸引別人的注意，以獲取所謂的存在感。
