做法如下：1、擺正心態：不要過分鬱悶、懊惱，不要對自己做無意義的苛責；2、找出成績下降的原因；3、重新確立良好的學習習慣：課前預習，課堂做筆記，課後認真複習；4、分析每一道錯題，找出做錯的原因；5、和老師溝通，詢問老師的指導建議；6、不氣餒，不放棄，重新來過。
