冬天穿厚睡衣睡覺會難受嗎

冬天穿厚睡衣睡覺會難受嗎

肯定會難受的。

冬天睡覺時,最好穿一件輕薄柔軟的棉製睡衣,這種睡衣不但沒有任何束縛感,而且吸溼性和透氣性非常好,在睡眠狀態下,會使多的熱量散發到體表,從而爲睡眠營造溫暖的氛圍。