1，肥胖區脂肪無彈性形，發生下垂現象，且反彈力度不夠。用手輕拍，有晃動現象。
2，行動遲緩，關節動作可活動性小。特別容易發睏，且有不愛運動，能坐着不站着，能躺着不坐着的懶惰習性。
3，在飲食方面有兩種極端，一種是飯量小，不易流汗，怕冷；一種是飯量大，易流汗，怕熱。
4，多伴有某種器官疾病，或者幾大系統出現問題。中醫理論認爲外表是內在的表現方式而已。如果內心健康，則外表健美。虛胖本身是非健康的狀態，於內在機體亞健康緊密相連。
5，作息不穩定，經常失眠，易醒，多夢，易盜汗，且睡覺有呢喃細語，容易喉中聚痰。
