在日常的獻血行爲中，一般獻血量最多不超過400ml，因爲人體的血量是與人體體重相關的，一般血液的重量占人體體重的7%-8%，換算成體積，成年人正常血液在4200-4500ml左右，一次獻血400ml基本達到全身血量的1/10左右，人體不會有明顯的不適。
