l是low的意思，意爲低速，l擋就是自動變速箱的低速擋。掛入l擋之後，自動變速箱會保持在較低的擋位上不升擋。l擋可以在上坡或下坡時使用，並且l擋在其他特殊情況下也是可以發揮作用的。
大部分at變速箱和雙離合變速箱是沒有l擋的，大部分cvt變速箱有l擋
掛入l擋後，變速箱會保持在較低的擋位上。
在上坡的時候，在較低的擋位可以增加輪上扭矩，這樣有利於汽車順利爬坡。
在下坡時，在低速擋上可以利用發動機制動減速，這樣可以防止制動系統出現過熱失靈的現象。
如果在下一些比較長比較陡峭的坡道時只依靠制動系統減速，那很容易導致制動系統出現過熱失靈的情況，這樣是非常危險的。
所以大家在下一些比較陡峭比較長的坡道時，可以使用l擋，也可以切換到手動模式將變速箱鎖定在較低的擋位上。
在使用汽車的自動變速箱時，一定要保持正確的使用習慣，這樣可以延長自動變速箱的使用壽命，並且可以降低變速箱出現故障的機率。
在使用汽車時，一定要按時保養，日常的維護保養對於汽車來說是比較重要的。
